Mais de 2/3 das mulheres afirmam sofrer de um problema de trânsito intestinal lento. O calor, o stresse de viagem, a posição sentada e imóvel durante longos trajetos de carro ou de avião podem contribuir para estar situação. Pode ainda acrescentar-se alguma desidratação ou diferentes fusos horários e estão reunidas todas as condições para que o seu trânsito intestinal decida fazer greve!

Tomar um cubo ou um comprimidos à noite com um grande copo de água. Caixa de 30 comprimidos ou de 24 cubos.

Com Frutos & Fibras Efeito Rápido, desfrute plenamente das férias e tenha diariamente um trânsito intestinal normal graças às ações complementares das plantas:

• O ruibarbo estandardizado ajuda a favorecer um trânsito intestinal regular
  
• O tamarindo é reconhecido por favorecer o trânsito através da ação de aumento de volume.
• As fibras de aveia contribuem para aumentar o volume das fezes.

Algumas regras de estilo de vida para favorecerem naturalmente a regularidade do trânsito intestinal:

• Comer todos os dias legumes verdes, frutos frescos e pão integral (ricos em fibras).
• Limitar o consumo de alimentos gordos e açucarados.
• Beber 1,5L de água por dia.
• Relaxar: exercícios de respiração, ioga, música suave, meditação, passeios a pé...
• Mexer-se: natação, correr, jardinagem...